紅茶が歯周病を予防

紅茶が虫歯や歯周病を予防できるかもしれない
と米国歯科医師会ジャーナルに書かれていました
http://translate.googleusercontent.com/translate_c?depth=1&hl=ja&prev=/search%3Fq%3DChicago%2Bcollege%2Bof%2Bdentistry%2Bin%2Bblack%2Btea%2Bsuppress%2Bthe%2Bgrowth%2Bof%2Bbacteria%26biw%3D1092%26bih%3D514&rurl=translate.google.co.jp&sl=en&u=http://jada.ada.org/content/132/7/864.3.full%2520packed&usg=ALkJrhiahc_1miiT8lxRTPoVMgbXliO1uA

紅茶は英語でblack teaと言いますので、機械翻訳にすると「黒茶」と書かれています
イリノイ大学、シカゴ歯学部、クリスティン博士は
紅茶のおポリフェノールが、歯垢中の虫歯の原因になる細菌の増殖を
抑制し、酸の生産を減少させることを発見した
ポリフェノールはまた、歯垢が歯の表面に接着するのを阻害する
紅茶に触れた細菌は、細菌が多様な細菌を集めて歯垢を作る能力を減少させ
歯垢の大きさと粘着性を減少させたことも発見した
歯垢の中には、３００を越える菌がいます

実験では、1分間のうがいを１日１０回した人は、歯垢が少なかった
１回３０秒では効果がなかったが、１日に複数回うがいをすることは
酸の生産と同じくらいに細菌が増えるのを防ぐ

さらに、口臭の原因菌の発生も抑える、という研究が２年後に同研究者から発表されています
しかし、歯をキレイにするのは歯磨きです
紅茶は歯の汚れはきれいにしません、とこの研究者は言います

歯周病菌が気道や血管を介して、肺や心臓に入り込み
肺炎や心疾患の原因となるなど、多くの病気のスイッチになることが
多くの疫学調査や研究で明らかになってきました
http://www.dent.nihon-u.ac.jp/bact/oral_infection/case.html
口をキレイにすると、高齢者の肺炎は著しく減少することから
口腔ケアは肺炎防止につながる、と、この病院のサイトには書かれています

紅茶がインフルエンザに効果がある、というウワサは知っていましたが
歯にもいいのですね
大好きな紅茶が、役に立つ飲み物でうれしいです

さて次のサイトには、お茶について世界中の大学などの研究成果２０個が書かれています
こうなると、もうなんでもありです
http://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.southernsunteas.com/Health_facts1.html&prev=/search%3Fq%3DChicago%2Bcollege%2Bof%2Bdentistry%2Bin%2Bblack%2Btea%2Bsuppress%2Bthe%2Bgrowth%2Bof%2Bbacteria%26start%3D10%26sa%3DN%26biw%3D1092%26bih%3D483
お茶って、健康にいいんだって、というのを
科学的に研究した世界中の研究者の論文を読めば
あなたもお茶博士