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2014年4月20日日曜日

ルイボスティーはすごい健康茶、気管支拡張効果も

ルイボスティーには、酸化防止
抗炎症、抗がん、抗菌
抗ウイルス作用がある
クリオセリオールという成分が
気管支拡張効果がある
脳卒中にも効果があり
糖尿病にもいい
血圧を下げ、血管疾患に寄与する
酵素を阻害することにより
血液の循環を助けるので
心臓血管疾患のために良い


こちらはパキスタンの
アガ・カーン大学医学部の研究です
http://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17080260&prev=/search%3Fq%3Dselective%2Bbronchodilatory%2Beffect%2Bof%2BRooibos%2Btea%2Bit%2527s%2Bflavonoid%2Bchrysoeriol%26biw%3D1093%26bih%3D515

ルイボスティーに含まれるクリオセリオールろいうフラボノイドには
ほかにも、乳がん細胞における、発がん性エストロゲン代謝産物の形成を阻害する
骨芽細胞の増殖及び分化を刺激する、という研究もあります
この物質は数種類の熱帯植物で見つかったフラボノイド化合物です
地中海ハーブ、キンギョソウにも含まれているそうです

南アフリカガン協会では、8年の研究の後に、ルイボスティーには
天然の抗がん剤が含まれている、と認識しています
発がん性物質に侵されたラットに皮膚で、緑茶、ハニーティーとルイボスティーは
がん細胞の増殖を抑える効果があったという
ガンの抑制率は緑茶100%ハニーティー85~90%ルイボス75%

2009年小児科インターナショナルに載った日本の研究チームの研究では
大腸炎の動物で、ルイボスティーと水の比較で、ルイボスティーを摂った動物の方が
DNA損傷と炎症が少なかった、としている

このお茶に含まれる成分ケルセチンは、腹部のけいれんを軽減し
消化不良を緩和する

ルイボスティーにはミネラルが豊富に含まれています
マグネシウムは神経に不可欠なミネラル
マンガンは骨や歯に良い成分
亜鉛は傷の治癒、皮膚や爪の健康、免疫システムのために必要
普通のお茶に含まれているカフェインは鉄分の吸収を悪くしますが
このお茶はカフェインが含まれていない上に
鉄分が含まれています

ルイボスに含まれるポリフェノールには、抗酸化作用があり
フリーラジカル(活性酸素、細胞を酸化させる力が強い、ガンの発生や老化の原因)
による細胞損傷によっておこる致命的な病気
パーキンソン病やガン、黄斑変性症などから体をまもってくれます
http://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://inhumanexperiment.blogspot.com/2010/04/many-health-benefits-of-rooibos-tea.html&prev=/search%3Fq%3DImpact%2BRooibos,%2Bhealth%26rlz%3D1C1LENN_enJP530JP531%26espv%3D210%26es_sm%3D93

南アフリカ大学生物科学の研究者の2010年の研究では
ルイボスティーのは免疫を強化する可能性があり、感染症を撃退できると言います

日本の研究では、血糖値を制御し、インスリンレベルを高める助けになると言います
つまり糖尿病に対する効果が期待できるというのです
2型糖尿病のマウスではグルコースの代謝に有益な効果を示す証拠を発見した
ルイボスティーに含まれるアスパラチンは、筋組織における改善されたブドウ糖の
摂取量を表示した膵β細胞からのインスリン分泌増加を報告した
また、空腹時の血糖値を抑制します

ルイボスの抗酸化作用は、にきびなどの皮膚疾患にもよく
ケープタウンの赤十字記念病院では、アレルギー性発疹の子供の患者は
病院でルイボスを浴びているという
そしてこれらの効果から、海外にはルイボス化粧品があります
http://translate.google.co.jp/translate?hl=ja&sl=en&u=http://www.amazing-green-tea.com/rooibos-tea-benefits.html&prev=/search%3Fq%3Daspalathin%2Bhealth%2Bbenefits%26biw%3D1093%26bih%3D515

老化の原因となっている過酸化脂質(体の中の油が古くなっていく)
これは脳にもたまっていくのですが
ルイボスティーを飲んだ24ヶ月生きているラットの脳は、5週間生きているラットと
同じだった、つまり老化が抑えられた、という研究結果があります

あとエイズの予防抑制に効果があって、肝臓組織を再生させる
という研究結果もあります

まさにスーパーティーです
写真の商品は右が伊藤園で、3グラム×15袋、300円これはスーパーで買えます
左の商品は、コストコホールセールジャパンのもので、2.5グラム×40袋、300円
輸入食品の専門店で買いました
スーパーで買えるものには、国太楼、3グラム×18袋、300円というのもあります
ドンキホーテにはオリジナルブランド商品があります,有機栽培
2.5グラム×40袋で398円でした

ティーバックを破って、お鍋で煮出してみてください
水から入れて、上に浮いてしまうのでよく混ぜます
小さいティーバックひとつで、小さいお鍋にいっぱい、700mlくらいの
お茶を作ることが出来ます
10分煮出す、とパッケージに書かれていたりしますが、
水かぬるいお湯に1時間くらい浸した後沸騰させると
結構いい色になります、茶こしでこします。

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