貴乃花はなぜ引退したか

9月27日の年寄り総会で貴乃花親方は協会を「クビ」になることがわかった。
それで25日に引退会見を行ったようです。
周囲の人には何も言わずになぜ？
そんなこと誰かに一言でも言ったら最後。
弟子が人質に取られている、記者会見ができなくなったことでしょう。
体操もアメフトも、記者会見をした結果をみんな知っている。
本当の事を知ってもらうためには、記者会見が必須だ。

親方が「クビ」になると弟子達は、協会の思い通りにされてしまう。
弟子達は間違いなくバラバラにされて、いじめられることでしょう。
しかし「引退」なら弟子は親方の意思で部屋を決められる。
そういう規定が相撲協会にはあるそうです。
それでもう引退するしかなくなった。
弟子のため、というのはそういうこと。

テレビ（スッキリ）で元貴闘力がすごいことを言っていました
「私が賭博で相撲協会をクビになったときのこと。
　協会から「本当の事を言ってくれたら、協会がお前を守るから」と言われた。
　貴乃花には「そんなこと絶対言うな、言ったら絶交だ」とまで言われた。
　私は協会を信じて本当の事を言った、そうしたら協会も力士もクビになりました(笑)」
相撲協会はそういう所、貴乃花は身に染みてそう思っています。
だから日馬富士事件の時、なんでも「文書で」と言っていたのです。

しかし、今回文書にこだわるのは相撲協会。
どうしても「退職願」を出させて、
貴乃花が「一身上の都合で退職」という筋書きにしたい。
協会は悪くない、という文書を欲しがっている。

さらに相撲協会は「自分で書類を持ってくるというけじめをつけないと受理しない」
と言っている。
書類を持ってきた時に、どうしても嫌がらせを言わないと気か済まないらしい。
書類を持ってこい、これ自体がパワハラです、やめてください。
書類がそろえば問題ないのが一般社会です。
「けじめ」にこだわる反社会的勢力みたいです。

書類の件で相撲協会は「公益財団法人だから」書類に不備があるとだめなんです。
と言っていますが、この公益財団法人のおかげで、
相撲協会は100億円の収入がありながら、15万円の税金しか払っていない。
ここから税金とって、被災地に配るべきだとツイッターに書かれています。
5億でも沢山の人が助かります。
ついでに総理が外国行ってばらまいてくる何千億円も。

9月30日、日馬富士の引退試合が国技館で行われます。
ツイッターには「犯罪者は土俵に上がれるけど、女性は上がれないんですね」
と書かれています。

文科省の相撲担当者は抗議の電話で忙殺されているそうです。
アメフトもレスリングも、パワハラ犯人が追放されて解決しました。
相撲協会はパワハラされた被害者が追放されました。
協会は自分たちがどれだけ国民から憎まれているかを知ったほうがいいでしょう。

ツイッターを侮るなかれ。
すでに今の世の中はSNSが動かしています。
アメリカでは議会にツイッターとフェイスブックが呼ばれるほどです。
将来のテレビは今のラジオのような存在にまで没落するでしょう。
今日のテレビでも横野レイコという人は貴乃花を追い出せてうれしそうに話します。
https://news.biglobe.ne.jp/sports/0927/sph_180927_0943651462.html

都営住宅ポスト郵便物盗まれる

うちはポストの鍵を壊され、郵便物を出されて捨てられたり、
仕事先が送ったというものが届かなかったりしています。
都営住宅のポストは1階の階段の前にあります。
外から丸見え。
郵便物を盗んでいくのは、外部の人でもできます。
警察官は、よくあるんですよ、と言い、なにもしてくれません。
警察官は、ここらへんは悪いのがいて、と言いますが、
うちの団地でやっているのは、1階のお婆さんです。
毎日です、外部の人が毎日来てやらないでしょう。
やられるのが新しい住民限定、というのも外部ではないと思う理由です。
中が見えないように、ポストの取り出し口の内側に紙を貼ったら、
毎日はがされます。
なんで毎日張り直すかって、
そのうち誰かがはがしているところを目撃するのではないか、と思うから。

「ポストのもの盗むのは犯罪です」と張り紙したら、
最近引っ越してきたばかりの人のポストに
「ここもポストのいたずらがあるんですか、残念です」
という張り紙が貼られました。
この人どこから越してきたんだろう、近所かな。
こういう住民同士の連携が私は必要だと思います。

しかし、団地の自治会長は「張り紙は犯人を刺激するからしないほうがいい」
と言い、やられてもおとなしくしていたほうがいい、
という考えです。
だからなくならないんだ。

以前はポストに火を付けられたり、団地の中がゴミだらけだったり、
かなり荒れた団地だった、とこの人は言います。
今はこれでましになったようです。

私がお婆さんの犯行と断定する理由は、
取り出し口には、男の大きな手は入らないこと。
そしてあいつにやられた、という人がほかにもいることです。
ベランダの前の空き地に花を植えたらそのお婆さんに抜かれた、という人がいます。
その人にお婆さんは「救急車がここに来るのよ！」と言ったそうです。
救急車は裏のエレベーター前に来るに決まってるじゃないですか。
エレベーターは担架に対応しているんだから。
その人はその後、ポストに草を詰められたりしたそうです。
郵便物もなくなったそうです。
さらに嫌がらせは続き、子供が来て車を止めると、5分で警察を呼ぶのだそうです。
もう子供は来ないよ、とその人は寂しそうに言いました。

あのお婆さん早く違う世界に逝ってくれないかな。
と思っているのは私だけではないと思います。
小学生の子供を追いかけまわされたお母さんもそう思っているでしょう。
この棟には、年賀状を全部取られた、という人もいます。

私は郵便局に、家の前にポストを置くから、そこに入れて、と頼みましたが、
できない、と言われました。
できることはなにもありません。
貴乃花のような心境です。
都ももちろん何もしてはくれません。
都は、嫌なら働いて、お金をためて出ていけば？と思っているのでしょう。
年金で生活できない日本でそんなことできるかい。

大学学費払えなくて退学や破産

H26年に学費が払えなくて退学した学生は4323人。
同年授業料滞納者は8084人。
学費未納で退学処分になった学生6900人。
http://www.mext.go.jp/a_menu/koutou/itaku/__icsFiles/afieldfile/2016/08/02/1371455_2.pdf
学費を払わないと、当然大学をクビになります。
すごい数です、これが毎年繰り返されているのでしょう。
日本はひどい国ですね。

子供の友達は、親が負担するのは学費だけで、
下宿代、生活費、全部自分のバイト代で払う、という学生もいます。
まかない付きのお店でバイトしています。
そうでないと生きていけないそうです。

入学前に学費のことはちゃんとしているのが普通、と思っていましたが、
何も考えていない知人がいてビックリ。
さらにこの人の子供は、無利子の奨学金が不合格だったそうです。
奨学金の条件が「学力が平均以上」ということなので、
かなり成績が悪いようです。
（うちの子の学校で、無利子の奨学金がもらえなかった人はいないそうです）

昨日都立高校では「日本政策金融公庫」の教育ローンの申込用紙を配布しました。
https://www.jfc.go.jp/n/finance/search/ippan.html
これが国の政策。
借金して大学に行こうってことです。
小泉進次郎さんなんとかしてくださ～い。
奨学金は学生が借りて、卒業後返済する、というものですが、
こちらのローンは、親が借りるものです。
最高350万まで借りられます。
350万円を15年で返済すると、毎月2万2300円の返済が15年続くことになります。
そもそも200～300万円の貯金もできない家計で、
この返済はきついでしょう。
でもこのローンのいい所は、借主が親だということです。
奨学金破産（1万件以上）では、子供が自己破産することになってしまいます。
このローンを借りて、卒業してから親が破産すればいいんじゃないかな、と思います。
利子が安いので、奨学金(学生の2人に1人が借りている)を借りてしまいがちですが、
私はこちらの「日本政策金融公庫」のローンをお勧めします。
未来のある子供に借金を背負わせて社会に出す、なんてことはしてはいけません。

このローンは、母子家庭は返済が18年まで伸ばせます。
私の知人は、母子家庭でお子さんを大学に通わせるために、
お母さんは、休日に施設で夜勤のアルバイトをしています。
もちろん普段は昼間フルでお仕事しています。
うちの子は「そのお母さん死んじゃうよ」と心配してくれましたが、
これが現実なんです。

布団にカビ

敷布団を買いました。
布団についていたラベルに「布団にカビが生えないように
こまめに干してください」と書かれていました。
え？カビ？
それも布団の内部にです。
綿の中にカビが生えても見えないので気が付かないですよね。

布団に生えるカビには4種類あるそうです。
１．コウジカビ
　　アスペルギルス症の原因になります。
　　コウジカビは普段は健康を害することはないのですが、
　　免疫力が落ちている人や、肺に空洞性の病変のある人では、
　　菌を吸い込むことで感染症を引き起こします。
　　アスペルギルスの中の「フミガートス」にアレルギーのある喘息患者では、
　　アレルギー性気管支肺アスペルギルス症をおこします。
　　喘息と同様の症状ですが、重症になると血痰、喀血を引き起こします。
　　治療にはステロイドが使われてます。
　　アスペルギルスの中の「フラバス」は肝臓がんの原因になる菌です。
　　「アフラトキシン」という肺がんの原因になるものもあります。
　　
２. ススカビ
　　気管支ぜんそくの原因になります。
　　抗カビ剤に強いので発生しやすいです。

３．黒色酵母
　　吸い込むと過敏性肺炎になることがあります。
　　紫外線や乾燥に強い。

４．クロカビ
　　呼吸器系アレルギーの原因になります。
　　これが原因で小児アレルギーを発症します。
　　防カビ剤、高温、低温、乾燥に強いです。

カビ菌はダニの餌になるので、
カビがダニを増やしてアレルギーを悪化させることになります。

では、カビを生やさないようにするにはどうしたらよいでしょう。
人が寝ると水分と温度でカビが生えやすい条件が整ってしまいます。
板の上（フローリング）に布団をひくと湿気がたまりやすいです。
フローリングに1週間敷っぱなしでは、１週間でカビが生えてしまうそうです。
ベッドは下を空気が通るのですが、
ベッドの下に収納が付いていると空気が通らないので、注意が必要です。

カーペットの上に布団をひくと、カーペットのダニが布団についてしまいます。
押し入れにしまいっぱなしにも注意。
消臭スプレーは抗菌作用で菌の増殖を抑えられるそうです。

カビを生やさないためには、やはり干すことです。
3日に1回、少なくても1週間に1回は干しましょう。
4時間程度が理想です。
晴れていなくてもOKです。
その際は裏返して裏にも風を当てましょう。

布団をひく部屋の湿度を低くすることも大事です。
布団やベッドは外壁に付けないで、１０㎝くらい壁から離してしきます。
布団の下に新聞紙やすのこベッドをひくのも効果的ですが、
それでも新聞紙は毎日取り換える、布団は毎日たたむことが必要です。
敷布団の寿命は3年ほど。
毎日雨なので買い替えてよかったです。

糖尿病ホントに怖い

糖尿病の合併症は、失明、足切断、腎臓障害で人工透析の３つ、
としか言われていませんでしたが、
ここに第4の合併症として「脳梗塞」「心筋梗塞」があげられるようになりました。
そもそも糖尿病は動脈硬化で血管がボロボロになるのですから、
血管系の病気になるのはうなずけます。

糖尿病の人は、そうでない人の2~3も、脳梗塞、心筋梗塞になりやすく。
アメリカでは、糖尿病の人の7割がこれらの病気で亡くなります。
日本では脳梗塞の半数、心筋梗塞の3分の1が糖尿病です。

糖尿では動脈硬化になりやすくなるのですが、
動脈硬化は、血管の90%がふさがるまで、自覚症状がないのだそうです。
だから今まで健康だった人が、急に倒れてしまうのです。

要介護になる人には、脳梗塞や心筋梗塞で麻痺になったことが原因、
と言う人がとても多いので、これらの病気の怖ろしさが私にはよくわかります。
体の半分が動かせなくなるのですから、
その不自由さは想像を絶します。

私の周囲にも糖尿病を治療しないでほっておいたら、
3大合併症が全て出て、4番目の脳梗塞にもなって、
リハビリ中には神経障害が悪くなって足の切断をした、
と言う人がいます、現在40代。
もうじき人工透析になるようです。
具合が悪いのでしょうか、生きる気力がないのでしょうか。
家族が話しかけても無反応で寝たきりだそうです。
糖尿病怖いです。
最近は子供が炭酸を飲みたがると、この話をして怖がらせています。

職場の新人たぶん自閉症

職場の介護施設にアルバイトの20代の女性が入りました。
初めて私が彼女と会った時、彼女の表情を見て、すぐに思いました。
この人は自閉症だ、と。
以前の私だったら「なんだこの人は、変な人だな」と思ったでしょう。
たぶん彼女は今までいろいろな所でそう思われてきたでしょう。
でもたぶん彼女はコミュニケーションに障害を持った人です。

私が「おはようございます」と言うと、彼女は無表情というより、
死んだような目と表情がちょっと怖い感じで、
顔の筋肉を1ミリも動かさずに、動けずに黙ったまま私を見つめました。
初めて会う私を見て凍り付いたようでした。
そういう人なんだろう、と思った私は普通に笑って、よろしくと言いました。

彼女は養護学校や特殊学級ではないようです。
子供の時は普通だった、ということです。
自閉症は子供の頃から先天的にあるものだと思っている職場の人は、
障害なのかどうか見極められずに困っています。

今日の朝のNHKで放送された「心の街並みを描くアーティストAju」
を偶然見ました。
https://www4.nhk.or.jp/P2852/x/2018-05-18/21/49602/8207929/
彼女は自閉症の中でもアスペルガー症候群という診断を受けていますが、
普通の大学に進学しています。
子供の頃は普通に明るい子供だったといいます。
アスペルガー症候群とは、他人との社会的関係を持つことやコミュニケーションを
困難に感じ、想像力と創造性に障害を持つことで診断されます。
http://www.autism.jp/knowledge/whatisas/web-j.html
この症状を見つけた人がオーストリアの小児科医アスペルガーです。

他人との社会性とは、他人と一緒にいる時どのように振舞うか、ということです。
職場の彼女は挨拶や「はい」という返事ができません。
人から質問されても黙っています。
笑顔はなく、なにをしたらいいかわからないと、ただじっとしています。
職場の社員は、とりあえず掃除を指示していますが、
この先どうしようか考えている、ということでした。
人が相手の介護の仕事は難しいかもしれません。
私はできる限り応援してあげたいと思っています。

行動援護従業者の講座を受けました

今「行動援護従業者」養成研修の講座を受けています。

「行動援護従業者」とは、障害のある人が外出するのを手助けする仕事です。

視覚障害のある人の外出を支援する仕事は同行援護と言います。

介護の資格「介護職員初任者研修」をとりましたが、

介護は高齢者だけではなく、障害者の生活全般を支援する仕事もあります。

介護職員初任者研修の研修を受けた学校に「行動援護従業者」の講座の

ポスターが貼ってあったのを見て、興味を持ちました。

料金も3万円台だったので、とってみようと思ったのです。

さらに近所には行動援護従業者を募集している事業所もありました。

資格が取れたら、ここに応募してみるつもりです。

この講座はあまり開かれていないので、

私の東京のクラスには、大阪から通って来る人もいます。

この資格を持っている人も少ないので、

この春に「行動援護従業者」の資格を厳しくしようとしていたのですが、

厳しくすると仕事をできる人が少なくなってしまうので、

厳しくなるのは2021年からに変更になりました。

現在は暫定措置となっています。

厳しくなると、行動援護従業者講座終了に加えて、

障害者の支援業務期間が1年、さらに180日の就労実績が必要になります。

http://www.pref.osaka.lg.jp/attach/1640/00004742/koudouengoyoukentokeikasochi.pdf

週2日だと2年かかります。

障害者と言ってもさまざまな障害があります。

講座の1日目では「自閉症」の勉強をしました。

自閉症の中にもさまざまな状態の人がいます。

自閉症と言えば、今放送されているドラマ「グッドドクター」の主人公は

自閉症スペクトラム障害で、サヴァン症候群です。

この障害のある人は、記憶力が優れていて、

見たものを瞬時に覚えてしまうそうです。

障害の中には行動障害というのがあります。

しかし、この行動障害は、生まれつき持っている障害ではないのです。

自閉症の人は、悪気があって何かをしているのではないのですが、

普通の人とは違う行動をしたり、物事の感じ方も少し変わっています。

「グッドドクター」を見ている人にはわかりやすいと思います。

そのため家族や周囲の人から怒られたり、

自分の気持ちが伝わらなくていらいらした自閉症の人が、

パニックをおこしたり、問題行動を起こしてしまうことを、

行動障害と言います。

この障害は周囲の人によって作られている、と言っても過言ではありません。

「グッドドクター」が放送されることで、

こういう事実をひとりでも多くの人に理解してもらえるといいな、

と思います。

糖尿病予備軍

区の無料の健康診断の結果が出ました。

私は空腹時血糖値が104で、上限の99を超えていましたので、

要経過観察と書かれましたが、問題なしです。

しかし実は食後の血糖値の方が重要、という説もあります。

私は検査をした医院で「本当は朝食事を抜いて、朝きて欲しかった」

と看護師に言われたのですが。

この日は3時に、おやつを食べた後に行ってしまいました。

プリンを食べた後だったので、血糖値がちょっと高かったのかもしれません。

それで104なら大丈夫かと思います。

現代は中高年の4~5人に一人は糖尿病か糖尿病予備軍だと言われています。

それは人口の約1割にもなるそうです。

1998年、糖尿病が強く疑われる人は690万人。

これが2007年には890万人に増えています。

糖尿病の可能性が否定できない人となると1320万人だそうです。

糖尿病と診断されても、約半数の人は治療をうけていない、という怖ろしい話も。

空腹時血糖値が126以上で要受診になります。

また75グラムの糖を飲んでから、血糖値とインスリンの検査をした時の

血糖値が200以上、という診断方法もあります。

http://www.ncvc.go.jp/cvdinfo/pamphlet/obesity/pamph11.html

糖尿病予備軍というのは、食前の血糖値が110~126の人です。

この予備軍は、数年のうちに4人にひとりが発症すると言われています。

そしてほとんどの人が5~10年で血糖値が糖尿病の範囲になり、

10~15年で合併症が現れ、15~30年で合併症のため生活が困難になるといいます。

そうならないためには、食生活と運動をこころがけることが大事です。

でも、私の父がそうでしたが、糖尿病になるような人は、

日ごろから運動の習慣などはまったくなく、

こういう人に運動をさせるのは、ほぼ無理なので、

糖尿病の発症を防ぐとか、進行を遅らせる、というのも無理でしょう。

糖尿病が怖いのは、それがすぐに死につながる病気ではない、ということです。

じわじわと体を蝕まれ、体調がすぐれずに、

なんだかやる気が出ない、なんとなく具合が悪いので、

さらに運動なんかしたくない、

という悪循環で確実に病気を進行させます。

あまりの具合の悪さに通院を始めたのではもう手遅れです。

糖尿病は運動で改善するのですが、合併症で腎臓を悪くしてしまうと、
腎臓は安静が必要なので、医師も指導に困ってしまうそうです。
そうなる前に運動を生活に取り入れないといけません。

以前コンビニで働いていたことがありますが、

甘いペットボトル、甘いパンやお菓子がどんどん売れ、

そもそも店内甘いものばっかり。

これでは、将来は糖尿病患者で介護施設がいっぱいになる日が来そうです。

こわいこわい

体操宮川選手がんばれ

私の子供と同年代の子が、不正を訴えて社会から叩かれている姿は
ハラハラして見ていられません。
ここにきて、テレビが一斉に宮川選手を袋叩きにしはじめました。
パワハラの加害者の友人をワイドショーに出して擁護させています。
始めは宮嶋という元アナ、今は五十嵐という金メダリストが、
「塚原さんに電話で聞いたんですが」といちいち前置きしてから話しています。
この人の話は、全て加害者の立場に立った話です。

私もいろいろ職場でパワハラされましたが、
訴えられても、加害者は絶対に「やりました」なんて言いません。
そして周囲に自分が悪くないのに、とうまく言って周囲を味方につけていきます。

テレビは今までさんざん「文春砲」で芸能人を葬り去ってきましたが、
今回はまるで無視です。
今回の文春には塚原さんの暴力が書かれています。
体操内田選手の練習も妨害した、とも書かれていますが、
全てを無視です。
さらに、塚原夫妻が、この文春の出版差し止め請求をしたことも無視。
きっと夫妻に都合の悪い事実が書かれているのでしょう。
週刊誌なんて買ったことないけど、これは買おうと思います。

お昼のワイドショーの司会、坂上忍さんは、すっかり加害者の味方になりました。
加害者が「引き抜きはしていません」と言ったら、
それで納得したようです。
加害者がすぐ「やりました」と言うなら、弁護士も裁判所も不要です。
さらに坂上忍さんは「暴力をした過去がある人にコーチをさせてはいけない」
「また暴力するかもしれない」とも言いました。
私は処分を受けて、反省して出直したらいい、と思います。
坂上忍さんのように。

坂上忍さんは、飲酒運転で電柱に追突して電柱を倒して逮捕された経歴があります。
坂上忍さんの持論でいけば、
坂上忍さんもテレビに出ていはいけないでしょう。
また飲酒運転をするかもしれないのだから。
「そんなに甘くない」という坂上忍さんのお言葉お返しします。
さらに坂上忍さんが5歳くらいの子供に罵声を浴びせる画像も
Twitterで出回っています。
ワイドショーでは司会者に添った発言をしないとパワハラされます。

今日のワイドショーでは「暴力問題」のみ扱いました。
暴力コーチ、それだけを30分以上も放送しました。
塚原さんのパワハラはどうした？
そして3年前の暴力映像を何度も何度も流しました。
実際は2回殴った映像なんですが、冒頭だけで7回も再生したので、
7回殴ったような印象でした。
その後も話が変わるたびに4度もこの映像を流します。
ほとんど洗脳。
3年も放置しておいたのに、
なぜ、この暴力は今になってこんなに騒いでいるのでしょう。

映像を出した人は「選手のため」と言っていますが、
本当に選手の心配をする指導者がこんな映像を流したりするのでしょうか？
しないと思います。
この暴力映像を流して喜んでいるのは
よっぽど命の汚れた大人だと思います。
大人の都合ってやつでしょう。

塚原さんは有言実行のようです。
「黙ってないわよ」「お金を使ってでも絶対勝つ」その通りにやっているようです。
大きな組織の上の不正を訴えるとこうなる、
ということを若い人達に植え付けるためにも頑張るでしょう。
そういう組織なり人なりからの応援もあるのでしょう。
宮川選手負けるな！！

ビタミンCのサプリは健康にいい？

水溶性のビタミンは過剰に摂っても尿と一緒に出るから大丈夫、
という話をよく聞きます。
しかしそうでもない、という研究があるそうです。
http://www.ejim.ncgg.go.jp/pro/overseas/c03/16.html
こちらは厚労省のサイト。
海外の情報、となっています。
海外では悪い、という情報も並行してたくさん流れていますが、
日本で悪い、という話を流すと、とたんに右に習えで誰も食べなくなったりしますから、
こういう情報はテレビ等ではなかなか流せないのでしょうか。

こちらには「閉経後糖尿病女性がビタミンCをサプリで300㎎を毎日摂った場合、
心血管疾患での死亡リスクが上がる」という報告があります。
健康な人なら問題ないかもしれません。

またいくつかの実験では、ある特定の条件下での話ですが、
サプリのビタミンCがプロオキシダントとして働き、
酸化的損傷を引き起こすと言います。
染色体やDNAに損傷を起こすと、癌の原因になるのではないかと考えられています。

特定の疾患や、特定の病気を治療するために飲んでいる薬などとの
作用もあることから、服用に際しては、ビタミン剤であっても、
医師に相談する方がいいようです。
大量摂取での問題もあるので、なんでも摂りすぎは良くないということです。

1日の上限は2000㎎となっています。
これは上限なのですが、私が買ったビタミンCの瓶には、
1日2000㎎、と書かれています。
上限ではなく、毎日2000㎎飲みましょうね、というふうに思えます。
もしくは、1日2000㎎を目安に飲みましょう、とか
1日2000㎎で健康になれます、みたいな感じ。
この書き方はどうなのかな、と思えます。
この他に果物を食べたら、2000㎎はオーバーしてしまいますから。

しかし私の知人は「80歳のおばさんがすごい健康だから、
　何か健康にいいことしてるの？って聞いたら、
　20年間ずっとビタミンのサプリ飲んでるって言ってたのよね」
と言います。
サプリ大国アメリカでは、政府が、ビタミンは食品から摂りましょう、
と言っています。

70歳の人の脳

最近立て続けに問題を起こしている体育系団体のトップには、
70歳の人が多いです。
70歳の人の脳はどのようになっているのか、調べてみました。

人間の脳は年とともに少しずつ小さくなっていきます。
これを萎縮(いしゅく)と言います。
萎縮は30代ころから始まり、65歳くらいには、目で見て明らかにわかるほどです。
脳のある部分では80歳では15%も減少するといいます。

脳の萎縮の一番の原因は、自然に脳細胞が脱落していくことです。
その数1日10万個。
しかし脳細胞は140億個もあるので、
全部なくなるまでには400年かかるので、大丈夫。
他に脳の萎縮を進行させる要因としてあげられるのが、
脳血管性疾患、飲酒、喫煙などです。
ジョギングのような有酸素運動は、脳の萎縮を予防すると言われています。
確かに、ほとんど動かない老人イコール認知症です。

このように70歳の脳はかなり小さくなり、能力は若い人に劣るのです。
このような人が社会的に重要な地位だったり、
組織のトップであること自体が間違いです。
会社の定年が60歳、というのは、とても理にかなっているのです。
60過ぎたら、部長だった人も平で継続勤務、というのも科学的に妥当です。

私の経験でも、60歳過ぎると、人間こんなになってしまうのか、
と思うことが何度もありました。
人の性格、心と言われるものが脳の産物である以上、
脳の萎縮の影響をかなり受けるのだと思います。

脳の中でも、前頭葉が一番早く萎縮がはじまると言います。
前頭葉は感情や意欲、創造性などを司る部分です。
ここが萎縮すると、怒りが収まらない、意欲がなくなり、柔軟性がなくなります。
これこそ老人の特徴を網羅していると私は思いました。

認知症の診断でも、脳が萎縮している、というものがありますが、
脳が萎縮すると必ず認知症、というわけではなく、
かなり進んだ認知症の人でも、ほとんど脳が萎縮していない場合もあるそうです。

このように脳の劣化した70代が、今日もテレビのワイドショーをにぎわせています。
彼らの孫と同年代の子供をおどして、自分を正義と言い放つ老人。
同年代のうちの子供も、若い選手を応援しています、
もちろん私も！